Partir de la problématique

I) Définition

Partir de la problématique est une méthode pour décoder un rêve. Elle consiste à faire le chemin (entre le premier et le second degré) dans le sens inverse. On part du problème à résoudre et on prend la piste selon laquelle le rêve à étudier parle de cela (au second degré).

Si la piste n’est pas fructueuse, on reprend l’étude du rêve dans le sens habituel : du rêve vers ce qu’il indique.

Il faut bien sûr avoir une raison valable pour faire cela.

On pourrait classer ces raisons des plus évidentes aux moins évidentes.

- Si vous êtes venu sur ce site, c'est que vous devez avoir un problème à régler. Pour ma part, c'était un problème de sommeil qui m'a conduit à m'intéresser à ce sujet. Quand vous serez en train de décoder un rêve, il sera judicieux d'avoir en tête (ou mieux de les avoir écrits) les problèmes que vous avez depuis longtemps.

- Vous pouvez avoir un problème urgent et ponctuel à résoudre (prendre son emploi, se faire agresser ...) : je donnerai quelques exemples un peu plus bas dans cette page.

Mais il y a des sujets plus psys.

- Si vous ne vous sentez pas bien sans qu'une cause extérieure en soit à l'origine, vous pouvez prendre la piste de votre ego (votre ennemi intérieur) qui vous agresse (prend le dessus sur la partie positive de votre inconscient).

- Si vous avez déjà décodé quelques-uns de vos rêves, ils vous ont surement pointé du doigt certains points. Vous pouvez les rajouter à la liste des sujets à traiter. Si par exemple, un de vos rêves vous a montré un côté radin, il faudra avoir en tête cette piste pour décoder les prochains. En effet, un seul rêve correctement décodé ne suffit pas, en général, pour apporter un clair changement. Il en faut plusieurs.

- Si vous travaillez sur vos rêves et que vous voyez bien que vous ne les décodez pas, ou que vous croyez les décoder sans voir de changement chez vous, vous pouvez les reprendre avec la piste mes rêves me parlent-ils du fait que je n'arrive pas à les décoder ?
Voir pour cela le chapitre " Vous avec vos rêves ".

- Vous pouvez faire, ou croire faire, une découverte dans votre histoire (familiale ou individuelle). L'inconscient peut alors s'exprimer sur votre découverte. Il faut alors prendre le premier rêve que vous avez fait après votre découverte en partant de la piste mon inconscient s'exprime-t-il sur ce sujet ?

II) Exemples

Premier exemple

J’utilise un rêve déjà décrit ailleurs dans ce site.
Un de mes amis s’est fait ses films sur notre relation. Il a décidé d’arrêter sa relation avec moi. Il fait ce qu’il faut pour que je décide de ne plus le voir. Moi, j’ai les boules de perdre un ami. Un soir, j’ai vraiment de la peine de perdre mon ami. Je sais donc que le premier rêve de la nuit risque fort d’être un rêve me parlant de cela. C’est l’expérience qui me fait penser comme cela.
Je demande à mon inconscient un rêve pour résoudre cela.
Voici le rêve.

Je roule avec ma zzr (c’est une moto). Je suis dans un genre de canyon aride, de la couleur du Salagou, je roule à gauche. Je croise un gars sans le voir. Ma zzr tombe, il ne reste plus rien (plus de moteur, plus de roue, plus de cadre ...).
Je vais à un endroit pour acheter une autre moto. J'explique que la position de conduite de la zzr ne va pas. Ce n'est pas grave pour moi, mais il faut une position moins sportive et plus droite. Cela peut être un scooter ou une BMW d'occasion. Le gars en face me dit qu'il n'a pas cela.

Au réveil, dès que j’ai en mémoire les informations : zzr (la moto qu’il m’a vendue), tombe et il ne reste plus rien, (je n’ai pas encore noté le rêve au dictaphone), je sais de quoi me parle mon rêve et ce qu’il dit.
Cette fois-ci, je ne suis pas parti des symboles et du sens du rêve, mais de ce que j’attends de mon inconscient : un rêve pour régler le problème que j’ai.
J’ai bien sûr noté mon rêve au dictaphone, je l’ai retranscrit par écrit et ai passé du temps pour bien comprendre chaque partie, pour que son action soit la plus efficace possible.

Vous pouvez trouver plus d’explications sur ce rêve dans la partie L'efficacité de la technique.

Deuxième exemple

Je cherche à résoudre un de mes problèmes (je ne rentre pas dans les détails). Celui-ci prend naissance entre le CE1 et le CM2. Je précise qu’aussi simple que cela paraît être, il faut pas mal de travail pour ‘dater’ comme cela l’origine d’un problème quand celui-ci est ancien.
Après bien du travail (qui consiste à faire resurgir des souvenirs), je retrouve une scène en CE1 qui risque fort d’être à l’origine de mon problème. Tout colle, et je pense avoir fait une découverte. J’attends donc ce que me dit mon inconscient à ce sujet au premier rêve de la nuit qui suit cette ‘découverte’ : je pars de la problématique, et rien !!!

Tout se passe comme si je n’avais rien découvert. Je regarde les autres rêves durant les quelques jours qui suivent (au cas où) et toujours rien. J’ai un peu du mal à conclure : soit je n’ai rien découvert, soit mon inconscient ne s’exprime pas à ce sujet-là.
J’ai observé ces rêves en partant de l’idée : ce rêve me renseigne-t-il sur ma découverte ? Comme ce n’était pas le cas, je suis passé, ensuite, à une analyse plus classique (qui commence par les symboles et le sens du rêve ….).

Plus tard, je découvre une bribe d’une autre scène et ai une autre piste (beaucoup de travail pour cette petite image d’une seconde !!!). Je pense là aussi détenir une bonne piste. La chose me parait plus crédible que lors de ma première hypothèse mais... on ne sait jamais.
J’attends le premier rêve de la nuit.
Je vais l’analyser en me demandant s’il me parle de ma découverte. Le voici.

Je suis sur mon canapé et je me réveille (dans le rêve). Je vois à peine l’appartement dans lequel je suis (le mien).

Traduction du rêve

Se réveiller, dans un rêve code souvent (je ne peux jamais dire toujours) prendre conscience. Voir à peine, cela parle d’avoir un petit souvenir (cette bribe). Mon appartement code mon psychisme intérieur. Ce rêve confirme la découverte que j’ai faite.

D’autres rêves, plus tard, m’enlèveront peu à peu ce problème.

Je n’affirme pas que dans tous les cas, l’inconscient agisse comme cela. J’illustre que l’on peut partir de la problématique comme moyen de décoder un rêve pour, par exemple vérifier une hypothèse.

Par contre, si vous commencez à avoir un certain niveau en décodage de rêve et si vous croyez avoir fait une découverte dans votre histoire de vie, prenez cette piste, au premier rêve suivant votre découverte. Vous verrez bien.

Troisième exemple

Une collègue de travail décide de m’agresser. Ce sont des petites remarques piquantes, mais discrètes et cachées. Au début, je me sens fort, mais les semaines passent et je commence à ressentir le cumul de ces petites agressions. Bizarrement, je ne vais pas, dès le début, observer mes rêves avec cette vision : je me surestime. Puis je sens que je ne vais pas bien. Je vais donc décoder mes rêves en recherchant ces agressions. Je reprends les rêves à partir des trois semaines précédentes.

Je vous montre deux rêves.

Premier rêve

(1) Il y a deux abeilles et je souffle sur ces deux abeilles (un peu comme pour les embêter). Elles ont failli tomber au sol. Elles essaient de me poursuivre (de venir vers moi) alors, je leur souffle dessus (elles ne peuvent rien faire contre mon souffle).
(2) D’autres abeilles me tournent autour alors j’essaie de fermer mes vêtements et de partir loin, car elles m’embêtent.

Dans ce rêve, nous voyons une agression. Nous ne voyons rien de bizarre, pas de monstre, pas de délinquant ou de diable : il y a donc peu de chance que ce soit un rêve d’égo. Il n’y a pas de symbole du passé. Et, enfin, les abeilles ont peu de chance de coder un parent.
De toute manière, je suis à la recherche de rêves où l’on m’agresse et j’en ai un.

Traduction du rêve

(1) Il y a deux abeilles et je souffle sur ces deux abeilles (un peu comme pour les embêter). Elles ont failli tomber au sol. Elles essaient de me poursuivre (de venir vers moi) alors, je leur souffle dessus (elles ne peuvent rien faire contre mon souffle).
Dans ce domaine, des abeilles qui piquent est un grand classique. Cela parle d’un discours piquant. Le chiffre deux symbolise (assez souvent) un aspect féminin, ici une femme. Souffler, ce peut-être, être embêté par, mais ne rien pouvoir faire. Dans ce rêve, c’est plutôt m’en protéger, une réponse (de l’air sort de ma bouche) qui parfois est efficace face à elle. Il s’agit de réponses efficaces que je fais, mais discrètes (souffler ne fait pas beaucoup de bruit).

(2) D’autres abeilles me tournent autour alors j’essaie de fermer mes vêtements et de partir loin, car elles m’embêtent.
Là, je ne peux répondre et il s’agit donc de m’en protéger. J’ai une faible protection (de simples vêtements) face à ces petites agressions, mais qui suffit. Cela parle aussi de mon attitude face à ma collègue : m’en écarter.
Les vêtements sont entre autres un grand symbole de persona (la manière dont on se montre aux autres) et le rêve pourrait parler d’une attitude fermée envers elle pour m’en protéger. Cette partie pourrait coder l’inverse d’un comportement ouvert où je vais vers elle. C’était bien sûr la bonne chose à faire.

Deuxième rêve

(1) Il y a un catamaran qui arrive à quai. Il a son moteur en marche. Il se met en marche arrière et il arrive à quai. Il y a pas mal de vent. Je me dis que je vais lui donner un coup de main pour accoster. J'essaie de faire en sorte que le bateau ne tape pas sur le quai.
(2) Cela peut être dangereux, si jamais je tombe dans l'eau devant le quai, cela peut être pire que ce qui peut arriver au bateau.
(3) Je m'allonge sur le quai pour être sûr de ne pas tomber, pour assurer ma sécurité. (4) Des gens arrivent et une femme dit :"Tiens, il y a un peu des gens de mon âge ! ". Je réponds "ah bon, votre âge, c'est celui qui est bon pour faire du bateau ?".
(5) Il y a un quai très étroit (env 40 cm de large) pour aller au rivage. C'est pénible.

Vous voyez : un catamaran agressif, cela peut être dangereux, il faut que j’assure ma sécurité. Aux vues de ces quelques éléments, j’ai pensé que ce rêve que je n’avais pas décodé quelques semaines (ou jours, je ne sais plus) plus tôt, pouvait parler de cela.

Traduction du rêve

(1) Il y a un catamaran qui arrive à quai. Il a son moteur en marche. Il se met en marche arrière et il arrive à quai. Il y a pas mal de vent. Je me dis que je vais lui donner un coup de main pour accoster.
Un catamaran a deux coques. On retrouve le chiffre deux qui code souvent un aspect féminin, mais ici, on voit bien que c’est pour un seul bateau alors que les deux abeilles du rêve précédent auraient pu coder deux choses différentes. Il risque de taper sur le quai sur lequel je suis, c'est-à-dire m’agresser.
Une tornade ou un ouragan peut symboliser de la colère, mais là, c’est juste pas mal de vent. Il y a toutes les chances que ce vent symbolise une petite colère.
Ce catamaran (ma collègue) m’agresse volontairement (avec son moteur) et pas emporté par la colère (ce vent). L’agression ne se fait pas de front (mais en marche arrière) : ce que fait ma collègue.
Il y a des années que cette personne agresse les gens qui travaillent avec elle. C’est bien son attitude volontaire (utilisation du moteur) qui cause ces agressions et pas sa colère.
J'essaie de faire en sorte que le bateau ne tape pas sur le quai.
J’essaie de faire ce qu’il faut pour que le catamaran ne tape pas sur le quai, symbolise mon comportement : éviter le choc.

(2) Cela peut être dangereux, si jamais je tombe dans l'eau devant le quai, cela peut être pire que ce qui peut arriver au bateau.
Ce qui peut arriver au bateau, c’est de taper sur le quai (m’agresser). Tomber dans l’eau code ce qu’il peut m’arriver si je fais quelque chose de contre-productif en interaction avec elle.

(3) Je m'allonge sur le quai pour être sûr de ne pas tomber, pour assurer ma sécurité
Je préfère ne pas me confronter à elle : s’allonger !

(4) Des gens arrivent et une femme dit :"Tiens, il y a un peu des gens de mon âge ! ". Je réponds "ah bon, votre âge, c'est celui qui est bon pour faire du bateau ?".
Des gens arrivent : le côté pluriel veut dire beaucoup, avec intention. Cette femme, c’est ma collègue de travail qui vient, agressive, avec pas mal de motivation.
L’âge indique dans quel état on est. Par exemple, avoir 60 ans, c’est être inconscient, au contraire avoir 700 ans veut dire être très conscient. L’état de ma collègue, c’est être en colère.
Elle me voit aussi en colère (avoir le même âge) mais moins qu’elle, à cause du terme un peu (ce qui est vrai dans la réalité, je risque fort de lui rentrer dedans). Moi, je lui réponds que son état (votre âge) c’est agressif : faire du bateau comme cela, c’est m’agresser.

(5) Il y a un quai très étroit (env 40 cm de large) pour aller au rivage. C'est pénible.
J’ai peu de marge de manœuvre pour me mettre à l’abri.

En décodant environ cinq ou six rêves (je n’en ai mis que deux), je suis en pleine forme. Même expérimenté, je me suis surestimé face à ces agressions. J'aurais dû assez rapidement analyser mes rêves en partant de la problématique. Il est particulièrement difficile d’avoir une vision juste de soi-même !

Quatrième exemple

Lors d’une séance, j’indique à l’interprète qui m’a aidé, dès le début de la séance (avant de regarder les rêves) que j’ai rêvé de Pierre Richard. Elle me demande alors ce que je pense de lui. Je lui réponds que c’est un comique extraordinaire, mais que c’est totalement dépassé. Elle me demande alors si j’ai de l’humour. Je lui explique que je peux tenir une heure de blagues n’importe quand, deux heures si je suis en forme. Elle m’explique alors qu’il y a toutes les chances que mon inconscient veuille m’enlever ce défaut. Moi, je pense qu’elle se trompe, que c’est plutôt une qualité : « Parfois, on se marre comme des baleines ! » Il est difficile pour moi d’envisager cela. Je lui fais confiance, car elle est exceptionnelle, mais le doute est clairement là.
Ainsi, lors de cette séance, pour les rêves de la semaine, nous partons de la problématique : avoir trop d’humour et la lâchons si le rêve ne parle pas de cela.

On essaie. J’ai entre 12 et 20 rêves par semaine. Je trouve que pour trois cela colle un peu, mais à peine. Pour trois autres, bof. Pour encore deux autres, je ne pense pas, mais je l’écoute, car je sais que si elle a raison, chaque rêve agira.
La séance est finie et bof ! Sûrement une fausse piste. Je me rappelle avoir croisé, quelques années avant cette séance, un ancien copain. Il m’avait dit : « Je n’ai jamais autant rigolé qu’avec toi ! Tu te rappelles, en Espagne, quand tu avais fait l’éléphant ? ! ? ! ».

À partir de cette séance, je n’ai plus aucune envie de raconter mes blagues. Je les ai en tête, mais cela me demanderait bien des efforts que d’en raconter une seule ! La chose est particulière. Beaucoup de gens passent une vie sans ressentir cela. Les mois passent et je commence à oublier mes blagues que je connaissais par cœur depuis une vingtaine d’années. Puis c’est fini, je ne les ai même plus en tête.
Un an et demi après, lors d’une soirée, un gars arrive et raconte une blague que je trouve bien peu amusante. Je trouve cela vraiment pas terrible. Puis je prends conscience !!! Avant, j’aurais reconnu là un pote (un gars avec le même humour que moi). Je comprends alors plus facilement comment j’ai pu être perçu avec mes blagues. Un peu plus tard, la femme d’un ami m’a dit que c’est bien mieux comme cela : « Quand des invités arrivaient, tu faisais le québécois, le chinois… c’était pénible ». J’ai quand même de l’humour, mais plus de blagues et bien moins de mimiques (chinois, arabe… ).

Dans ce quatrième exemple, même si je n’ai pas mis les rêves, j’ai voulu vous montrer non seulement cette histoire de partir de la problématique dans un cas plus complexe, mais aussi ce qui se passe quand une série de rêves sur le même sujet est décodée.

Je reprendrai cet exemple plus tard, dans la deuxième version de ce site, pour vous parler de l’ombre et de la persona : deux concepts Jungien.

Cinquième exemple

J’ai parlé, dans le chapitre Symboles individuels, symboles collectifs et sens du rêve, de ce rêve : Mon ex-mari se marie avec sa nouvelle copine et je le pleure. Ici, le sens du rêve est tu n’es pas d’accord avec un accord.
On ne le décode pas puis elle le refait avec un détail supplémentaire. Je suis enceinte. Je lui dis alors que cela parle d’elle comme mère ou de sa fille. Elle me répond que la nouvelle copine de son ex-mari a le même prénom que sa fille la plus jeune.
Je vous invite à relire le texte correspondant pour bien comprendre la chose.

Dans cet exemple-là, j’ai fait plusieurs propositions à la rêveuse avec la nouvelle copine de son ex-mari codant sa plus jeune fille. J’ai fait cela en imaginant des cas possibles.

J’aurais dû (dès que je sais que ce rêve parle de sa fille) partir de la problématique en lui demandant quelle est cette problématique. Je lui aurais demandé : « Quel problème as-tu avec ta fille ? ». J’aurais complété cela par le sens du rêve : « Quelque chose comme un accord avec elle qui te gêne ? ». Ainsi, si elle fait le lien, le rêve est décodé.